La fibromialgia es una afección crónica e incurable que causa dolor generalizado en todo el cuerpo. Más de la mitad de los diagnosticados con la afección también informan haber experimentado problemas cognitivos, conocidos colectivamente como «fibroniebla».
Esta niebla fibrosa o niebla mental puede implicar problemas de memoria así como dificultades con la función ejecutiva .
Es un problema que impacta a millones. Solo en los Estados Unidos, se estima que 10 millones tienen fibromialgia. La afección afecta más a las mujeres que a los hombres en una proporción de aproximadamente 8 a 1. Además del dolor, también pueden experimentar fatiga, trastornos del sueño, rigidez y dolores de cabeza, según la Asociación Nacional de Fibromialgia y Dolor Crónico.
Los síntomas de la fibromialgia a veces comienzan después de un trauma físico, cirugía, infección o estrés psicológico. Sin embargo, en otros casos, no hay ningún evento desencadenante.
Cómo afecta la fibroniebla a las víctimas de fibromialgia
La pérdida de la función cognitiva adecuada en pacientes con fibromialgia es dos veces más común que casos similares que involucran otras afecciones reumatológicas, según una investigación citada por la Arthritis Foundation.
Los que experimentan fibro niebla mencionan con mayor frecuencia algunos problemas específicos. La fundación informó que incluyen a los siguientes.
- Olvido y dificultad para recordar información nueva.
- Incapacidad para pensar rápidamente, especialmente cuando hay muchas distracciones en el entorno.
- Problemas con el enfoque, la concentración y la sensación de alerta.
- Dificultad para acceder rápidamente a la información del idioma almacenada, lo que puede ocasionar problemas para mantener conversaciones.
Las causas de la fibroniebla siguen siendo inciertas. Es posible que el dolor crónico y la falta de sueño provoquen problemas cognitivos. Algunos estudios, incluido un estudio de 2016 publicado en NeuroImage Clinical, han concluido que la evaluación subjetiva de un paciente de sus habilidades cognitivas es peor que su desempeño real en las pruebas cognitivas.
Sin embargo, la fundación señaló que «los autores del estudio creen que una de las razones de la desconexión es que realizar pruebas de memoria y pensamiento bajo las condiciones controladas del estudio científico, y sin las distracciones de la vida diaria, puede no reflejar la función del mundo real».
Tratamientos potenciales para la niebla fibrosa
Un estudio de Plos One de 2018 puede ofrecer un tratamiento potencial para aquellos que sufren de fibro niebla. Los investigadores compararon a los pacientes con fibromialgia con personas que sufren de depresión, así como con un grupo de personas sanas. Descubrieron que la mayoría de los problemas cognitivos informados por los pacientes con fibromialgia estaban relacionados con la falta de sueño.
Eso es significativo, ya que el estudio también encontró que el 99% de las personas con fibromialgia informan que duermen mal. Los médicos que trabajan con pacientes con fibromialgia pueden recomendar una combinación de medicamentos para controlar mejor el dolor y practicar una buena higiene del sueño .
Un estudio de 2018 publicado en Clinical Physiology and Functional Imaging encontró que los pacientes con fibromialgia que hacen ejercicio de resistencia dos veces por semana durante aproximadamente cuatro meses procesan la información más rápido que antes de comenzar el ejercicio. Otro descubrió que el entrenamiento de fuerza conducía a una disminución de las alteraciones del sueño después de dos meses de entrenamientos.
Para las personas con fibromialgia, es importante explorar todas las opciones disponibles para tratar el dolor de la fibromialgia y la posible pérdida de la función cognitiva. También deben consultar con un médico antes de realizar grandes cambios en el estilo de vida o probar nuevas opciones de tratamiento.
